Cum îți dai seama că ai lipsă de vitamina D. Simtomele care îți arată că trebuie să mergi la medic
Carența de vitamina D poate avea o serie de simptome, iar semnele pot varia în funcție de severitatea deficienței.
4 întrebări despre alăptare, pe care s-ar putea să eviți să le adresezi, din jenă
Alăptarea aduce multe beneficii atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș
Este normal ca sânii să aibă mărimi diferite?
Forma, textura, culoarea și caracteristicile sânilor unei femei sunt fi în mod natural unice și diferite de ale altcuiva.
Strugurii, un adevărat elixir pentru sănătate. Ce conțin și ce boli țin la distanță
Strugurii sunt cunoscuți pentru conținutul lor bogat de substanțe nutritive și antioxidanți
Mai mult somn contribuie la scăderea în greutate. Câte ore trebuie să ne odihnim pentru a nu ne îngrășa
Cercetătorii susțin că persoanele care vor să slăbească trebuie să doarmă suficient.
Ce spune aspectul mâinilor tale despre starea ta de sănătate
Știai că aspectul mâinilor tale poate să ofere unele indicii despre starea de sănătate?
De ce tot mai mulți oameni obișnuiesc să bea un pahar cu apă pe stomacul gol. Tu știai aceste lucruri?
Una dintre cele mai bune recomandări pentru sănătatea noastră este să începem ziua prin a bea un pahăr cu apă pe stomacul gol.
Ce este curba glicemică şi ce să facem să nu crească brusc
Există unele lucruri neînţelese sau explicate greşit despre curba glicemică
Mirosurile care îți indică că ai putea avea pietre la rinichi, probleme cu ficatul sau tuberculoză. Dacă și tu le simți, mergi de urgență la doctor
Multe boli au propria lor „amprentă respiratorie”, iar acest lucru ar putea deschide calea pentru detectarea și diagnosticarea mai devreme.
Iei aceste medicamente? Nu le mai amesteca niciodată cu cafea
Cafeaua este una dintre băuturile preferate ale oamenilor, în special dimineața.
Ai colesterolul crescut? Iată ce remediu te ajută să îl scazi!
Multe persoane au nivelul crescut al colesterolului, din cauza alimentaţiei bogate în grăsimi.
Plantele de leac ale dacilor: ce remedii foloseau străbunii noştri
Încă din timpul geto-dacilor, se cunoşteau efectele curative ale ierburilor
Motivul pentru care ar trebui să stăm mai des cu picioarele ridicate
Mai ales dacă stai mult pe scaun sau, dimpotrivă, în picioare, este esenţial să faci frecvent un gest simplu: să îţi ţii picioarele ridicate.
Cum gestionezi lipsa somnului, ca proaspătă mămică: strategii pentru nopți odihnitoare
Maternitatea este cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei, însă aceasta vine la pachet și cu lipsa somnului.
Semne că nu bei suficientă apă, potrivit medicilor
Apa ajută organele să-și îndeplinească funcțiile vitale
Pastila care ne distruge ficatul: toți o folosesc ca remediu pentru aproape orice
Unul dintre cele mai comune și consumate medicamente ne poate distruge ficatul.
Ce se întâmplă cu ficatul atunci când bei bere pe caniculă. Experții trag un semnal de alarmă
Persoanele cu afecțiuni hepatice și cardiace existente nu ar trebui să bea deloc alcool
70 de lucruri impresionante despre corpul uman
Trăim cu el toată viața și uităm uneori cât de incredibil și înțelept este.
Sâmburii de caisă, buni pentru sănătate. Beneficiile sunt nenumărate
Consumat frecvent, poate face adevărate minuni asupra sănătăţii tale.
Ce analize ar trebui să faci dacă sforăi. Sfatul medicului
Sforăitul are impact negativ asupra sănătăţii, aşa că nu trece cu vederea acest simptom.
